Setelah Melahirkan Kena Wasir

Setelah Melahirkan Kena Wasir – Apa itu sembelit? sembelit yaitu suatu kondisi susah buang air besar secara rutin, tak dapat benar-benar tuntas, atau tidak dapat sama sekali. Biasanya, seseorang dapat dianggap mengalami sembelit apabila BAB kurang dari tiga kali dalam seminggu.

Gangguan pencernaan kerap kali dipandang sepele, padahal jika dibiarkan berlarut-larut hal ini bisa mengakibatkan kanker usus besar. Pada umumnya, wanita lebih sering mengidap sembelit karena dipengaruhi oleh faktor fisiologis dan hormonal.

Setelah Melahirkan Kena Wasir

Penyebab Sembelit

Sembelit merupakan suatu keadaan di mana waktu transit makanan dalam usus berlangsung lebih dari 72 jam. Akibat banyak sisa-sisa makanan yang tertinggal cukup lama, usus besar akan menyerap air makin, sehingga membuat feses menjadi keras dan kering.

Pengeluaran feses yang lambat terjadi akibat kebiasaan makan yang tak baik, kurang berolahraga, kebiasaan menunda buang air besar serta stres berlebih. Apabila ini berlangsung terus menerus, lama kelamaan penderitanya akan berisiko terkena kanker usus besar.

Selain itu, penyakit tertentu yang bisa menyebabkan sembelit adalah diabetes, hipotiroid (tiroid yang kurang aktif), hiperparatiroid (paratiroid yang terlalu aktif), penyakit Parkinson, stroke, atau multiple sclerosis.

Sedangkan efek samping obat-obatan tertentu seperti, suplemen kalsium atau besi, antasida yang mengandung aluminium, obat diuretik, analgesik yang mengandung opium (seperti kodein dan morfin), antidepresan, antiepileptik serta antipsikotik.

Gejala sembelit

Gejala utama dari sembelit ialah sulitnya BAB atau frekuensi buang air besar yang lebih jarang dari umumnya. Sedangkan, gejala-gejala umum lain yang gampang dikenali, di antaranya:

  1. Sakit dan kram perut, terutama pada perut bagian bawah.
  2. BAB kurang dari 3 kali dalam seminggu.
  3. Proses BAB terasa tidak tuntas.
  4. Terasa ada yang mengganjal pada rektum.
  5. Ukuran feses bisa besar atau sangat kecil.
  6. Mengejan dengan keras ketika buang air besar.
  7. Tinja terlihat keras atau menggumpal.
  8. Kurangnya nafsu makan.
  9. Perut terasa kembung.

Segera periksakan kondisi ke dokter apabila Anda mengalami gejala sembelit yang disertai kelelahan, penurunan berat badan tanpa alasan jelas, mual, muntah, serta pendarahan pada rektum.

Cara Mengatasi Sembelit

Utamakan serat dan probiotik
Untuk mencegah dan mengatasi konstipasi, tidak ada metode lain selain mengubah kebiasaan atau gaya hidup Anda. Makan dengan rutin, berolahraga secara teratur akan turut memperlancar metabolisme tubuh dan meningkatkan stamina kebugaran kita.

Konsumsi serat 25-30g/hari dari sayuran, buah-buahan, dan kacang-kacangan juga perlu dilakukan setiap hari untuk merangsang gerakan peristaltik usus secara optimal. Selain itu, perbanyak konsumsi prebiotik yang mengandung oligosakarida (misalnya pisang, papaya, ubi, bawang)

Tips mencegah sembelit

  1. Terapkan pola makan sehat dan seimbang. Perbanyak minum air putih minimal 10 gelas atau 2 liter perhari. Karena air membantu proses pencernaan makanan.
  2. Biasakan buang air besar setiap hari dan jangan di tunda-tunda.
  3. Kurangi minum kopi atau minuman ringan yang mengandung kafein.
  4. Lakukan olahraga secara teratur untuk memperlancar metabolisme dalam tubuh. Jika tidak sempat berolahraga, selingi aktivitas fisik dalam kantor Anda dengan berjalan-jalan atau naik turun tangga secara berkala.
  5. Biasakan mengonsumsi makanan dan berserat secara teratur untuk memperlancar proses transit di dalam usus.

Jika metode mengatasi sembelit tersebut kurang efektif, dokter biasanya akan menganjurkan penggunaan obat pencahar. Hal lain yang perlu diperhatikan, selama Anda menggunakan obat ini, Anda disarankan mengonsumsi banyak air putih untuk menghindari dehidrasi.

Baca Juga :

Tetapi, kalau konstipasi terjadi secara tiba-tiba dan dalam jangka waktu pendek, maka pencahar dapat segera dihentikan saat feses telah lunak dan gampang dikeluarkan.

Terimakasih sudah membaca ulasan tentang Setelah Melahirkan Kena Wasir. Semoga ulasan tersebut bermanfaat untuk Bpk/Ibu pembaca. Berikut kami sajikan sedikit iklan produk barangkali bermanfaat untuk Bpk/Ibu pembaca.

Obat Wasir Ambeien Herbal AmbeClear / AmbeJoss dan Salep Salwa PT. De Nature Indonesia
Apa Yang Anda Rasakan Ketika Terkena Penyakit Wasir / Ambeien Luar ataupun Dalam?
gambar penyakit wasir ambeien
  • Risih
  • Sukar Beraktifitas
  • Buang Air Besar Terasa Nyeri
  • Gatal pada Sekitar Anus
  • BAB Berdarah
  • Malu Ketika Berkumpul dengan Kerabat
Apa Saja Yang Telah Anda Lakukan Selama Ini Untuk Menghilangkan Penyakit Tersebut?
  • Minum Berbagai Macam Herbal Akan Tetapi Tidak Lekas Sembuh?
  • Direkomendasikan Untuk Bedah Namun Takut?
Sekarang Telah Hadir Obat Wasir Herbal AmbeJoss / AmbeClear dan Salwa dari PT. De Nature Indonesia
Terbuat dari bahan alami pilihan yang berkualitas dengan komposisi yang baik untuk penderita wasir  ambeien luar dan dalam serta memiliki izin edar resmi BPOM RI juga Sertifikat standar internasional ISO 9001:2015
ambeclear obat wasir
Harga Sebelumnya Rp. 345.500,-
cara pemesanan obat de nature
Harga Sekarang Rp. 275.000,- 
( Harga sewaktu-waktu bisa berubah tanpa pemberitahuan terlebih dahulu..!! Order Sekarang Juga!)
Format Pemesanan
Nama # Alamat Lengkap # Pesan Ambejoss + Salep Salwa PT. De Nature
Kirim Ke Call Center Kami
chat via whatsapp
Pesan via Marketplace. Pastikan Nama Tokonya De Nature Official
Beli di Tokopedia : https://www.tokopedia.com/denatureofficial
Beli di Shopee : https://shopee.co.id/denatureofficial
Beli di Bukalapak : https://www.bukalapak.com/u/denatureofficial
Pengiriman Barang

jasa pengiriman

Privasi (Kerahasiaan) Terjamin / Paket Diantar dalam Kemasan Tertutup Rapih

Apa Kata Mereka!!!

line
testimoni 1testimoni 2
testimoni 3testimoni 4
Tunggu Apalagi
Jangan Tunda Pengobatan Penyakit Anda..!!
Sebelum Semakin Parah..!! Sebelum Sulit di Obati..!! Sebelum Terlambat..!!
Hubungi Nomor Info Pemesanan
beli di whatsapp
Buat situs web Anda di WordPress.com
Mulai
%d blogger menyukai ini: